L’andullation est une combinaison de vibrations mécaniques et de chaleur infrarouge. Elle n’agit pas spécifiquement sur un seul organe, mais influence de manière positive toutes les fonctions de base de l’organisme.
L’andullation est appliquée pour atténuer la douleur, augmenter les performances sportives et dans un contexte de bien-être.
La thérapie par l’andullation se déroule sur un matelas de massage automatisé. Nous vous proposons des séances de 30 minutes.
Cuisiniers en herbe ou en manque d’inspiration ?
Participez à un atelier culinaire en compagnie de notre délicieuse diététicienne.
Chaque 2e lundi du mois, de 18h à 22h, elle vous propose un thème différent.
Dans un espace de détente et convivialité, vous confectionnerez des plats, tout en recevant de précieux conseils sur la préparation et les ingrédients.
Un savoureux moment de partage et d’interactivité, suivi par la dégustation de vos mets.
Ne vous souciez de rien, le chef a tout prévu : les ingrédients, les recettes que vous pourrez emporter, un tablier en prêt pour la durée du cours.
Vous sortirez de cet atelier grandi et plus confiant en votre potentiel culinaire.
Les groupes sont composés de 3 à 6 personnes.
En plus du drainage manuel pratiqué par nos kinésithérapeutes, nous vous proposons le drainage mécanique ou pressothérapie. Ce drainage a pour but d’améliorer la circulation du sang.
A la fois utilisé dans un but esthétique et thérapeutique, le drainage lymphatique vise à traiter de phénomènes courants comme le syndrome des jambes lourdes, la cellulite, la peau d’orange et la rétention d’eau.
Véritable moment de détente, une séance avec des bottes dure environ 30 minutes et est sans douleur.
Après quelques séances déjà, les résultats se font voir et la peau est plus nette.
Prochainement, nous aurons une annexe au bâtiment principal.
Vous y trouverez une seconde salle de rééducation et un bassin adapté pour les personnes dont l’état de santé nécessite une remise en forme.
Nous vous proposerons également des cours collectifs en salle (yoga, psychomotricité…) et des cours collectifs dans la piscine de rééducation (aquagym, aquabike, cours de bébés nageurs…).
Le « lit d’eau » ou lit massant est un système mécanique qui permet de masser la personne allongée par la seule force de l’eau contenue dans le matelas. La pression de l’eau donc l’intensité du massage peut être réglable et adaptée en fonction des besoins de chacun et chacune.
Le massage sur ce lit s’effectue de la tête aux pieds et enchaine différents programme de modelage. Il suffit d’une séance courte de 30 minutes pour détendre le corps.
Le « lit d’eau » peut être proposé en complément d’un soin, avant un massage manuel, pour récupérer après un effort ou simplement pour se détendre.
Côté pratique : le lit massant est effectué habillé.
Vous souffrez de troubles de sommeil ? Vous êtes fatigué(e) ou même parfois déprimé(e) ? La technologie PSiO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être. Equipé d’une lecteur MP3, le PSiO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière.
En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.
Différents programmes sont possibles : réussite, méditation, sommeil et bonne humeur, relaxation, gestion du poids et troubles fonctionnels.
Nous proposons des séances de 30 minutes ou une location des lunettes pour une semaine.
C’est un sport loisir accessible à tous et qui a un effet bénéfique sur votre condition physique.
Nous proposons une séance découverte présentée par un moniteur extérieur. Après celle-ci, si vous le désirez vous pouvez vous inscrire pour la formation de base : 5 séances de 1h30.
Nos kinésithérapeutes sont formés et vous proposent des promenades plusieurs fois par semaine.
Massage entre enfants (de 3 à 6 ans)
Ils apprennent à masser de façon ludique leur propre corps (automassage). Après avoir acquis la conscience du corps et du ressenti, ils peuvent masser le dos d’un camarade (massage en duo).
Massage entre enfants (de 6 à 12 ans)
Lors de 5 séances de 40 minutes, les enfants apprennent progressivement une « routine » de massage qui contient 15 mouvements. Ils se massent entre eux. Le massage s’effectue au-dessus des vêtements, sur le dos, les bras et la tête.
Massage en famille (destiné aux enfants de 6 à 12 ans accompagnés d’un adulte de leur famille)
C’est un merveilleux moyen de renforcer la relation parent-enfant et de passer un moment agréable. Vous apprendrez les 15 mouvements de la « routine ». Une fois celle-ci acquise, vous pouvez facilement la pratiquer au sein de votre famille en 15 min.
Massage à l’école
Le massage à l’école s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans, dans les classes de 2e maternelle à la 6e primaire.
Au Centre paramédical, nous avons élaboré un Parcours pour les patients fibromyalgiques. Kinés, praticienne bien-être, psychologue et diététicienne vous proposent une prise en charge globale pour retrouver une vie équilibrée. A l’aide d’outils et de techniques, le patient pourra transférer ses acquis à domicile et apprendra à gérer seul ses douleurs.
Tous les deuxièmes vendredis du mois, de 19h à 21h, venez profiter d’une soirée détente au centre, seul(e), entre ami(e)s ou en famille : que ce soit dans le cadre de retrouvailles, d’un enterrement de vie de jeune fille, d’un anniversaire ou simplement pour vous faire plaisir ...
Nos thérapeutes vous proposent 4 soins différents : un massage dos, un séance découverte du Reiki, la luminothérapie, le massage d’andullation ou sur lit d’eau.
Tarif : 50€ par personne
